Τι Κάνουμε όταν Έχουμε Αρρυθμία Να θυμάστε, το ταξίδι προς μια καρδιο-υγιεινή ζωή ξεκινά με την κατανόηση και τελειώνει με τη δράση. Αγκαλιάστε τη γνώση, κάντε τις απαραίτητες αλλαγές και ξεκινήστε το ταξίδι σας προς μια καρδιο-υγιή ζωή σήμερα. Στο πεδίο της καρδιαγγειακής υγείας, η κατανόηση της αρρυθμίας και η εκμάθηση αποτελεσματικών στρατηγικών αντιμετώπισης είναι
Παλμοί Καρδιάς 55 το λεπτό Κατανόηση του Καρδιακού Ρυθμού 55 Παλμών ανά Λεπτό Ο καρδιακός ρυθμός είναι ένας κρίσιμος δείκτης της συνολικής καρδιαγγειακής υγείας και η κατανόηση της σημασίας του είναι απαραίτητη για τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Ένας καρδιακός ρυθμός 55 παλμών ανά λεπτό (bpm) εμπίπτει στο φυσιολογικό εύρος για πολλά άτομα. Ωστόσο,
Πώς να μειώσετε τους αυξημένους παλμούς καρδιάς: Οδηγός για την επαναφορά της φυσιολογικής καρδιακής συχνότητας. Γράφει η Dr. Ilham Kaffa. Ειδικός Καρδιολόγος στην Αθήνα. Εισαγωγή Οι αυξημένοι παλμοί καρδιάς μπορεί να είναι ανησυχητικοί και να αποτελούν ένδειξη πιθανών προβλημάτων υγείας. Ενώ ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός κυμαίνεται μεταξύ 60 και 100 παλμών ανά λεπτό, η αυξημένη
Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για την κολπική μαρμαρυγή; Η κολπική μαρμαρυγή είναι μια πάθηση που προκαλεί ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό. Ορισμένες τροφές, όπως η καφεΐνη ή το αλκοόλ, έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν κολπική μαρμαρυγή. Μια διατροφή που ευνοεί την καρδιακή ευεξία μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση και τη μείωση των συμπτωμάτων αυτής της πάθησης.
